View more
کدام سبزیجات در درمان واریس مؤثرند؟

کدام سبزیجات در درمان واریس مؤثرند؟

درمان بیماری واریس: در حقیقت واریس بروز نوعی اختلال در سیاهرگ‌ها یا وریدها است که معمولاً در پا ایجاد می‌شوند و از جریان صحیح خون در دیگر قسمت‌های بدن جلوگیری می‌کنند. درنتیجه سیستم قلبی عروقی بدن، به‌منظور رسیدن به یک جریان خون مناسب مجبور به سخت کار کردن است. اکثراً کسانی که طولانی‌مدت به خاطر شغلشان ایستاده یا نشسته‌اند و یا برخی افراد به دلیل کهولت سن، با این بیماری دست‌وپنجه نرم می‌کنند که بیشترین محل ابتلا ارگان‌های پایینی بدن و پاها هستند. علائم نادر رگ‌های واریسی ازجمله ورم ساق پا، سوزش پا، تشکیل لخته خون در ورید واریسی، اگزما و… است که گاها تهدیدکننده است.

تأثیر میوه‌ها و سبزیجات در درمان واریس

افرادی که با مشکل جریان خون در ناحیه پاها روبه‌رو هستند و یا واریس دارند، اغلب از دسته افرادی هستند که از ناراحتی التهاب پا عذاب می‌کشند. برای رفع این مشکل توصیه بازار روز ایرانیان این است که مواد غذایی که پتاسیم دارند، مورد مصرف قرار دهند مثل موز.  در ضمن کلیه سبزیجات دارای پتاسیم هستند که در ادامه برخی از این سبزیجات و مواد غذایی که در درمان واریس مؤثرند معرفی می‌کنیم.

خواص کلم بنفش در درمان واریس

کلم بنفش که در اکثر غذاهای چینی وجود دارد در بهبود رگ‌های واریسی، التهاب عروق، زخم‌های پا و ران مؤثر است.
کلم دارای آنتوسیانین و گلوتامین است که خاصیت ضدالتهابی دارد و نیز به علت سرشار بودن از ویتامین C و گوگرد، حکم یک ماده‌ی ضدعفونی‌کننده رادار است که خون را از اسید اوریک پاک می‌کند و در درمان مشکلاتی مانند واریس، ترمیم رگ‌های خونی و نقرس کمک شایانی می‌کند.

برای ترمیم زخم باید کلم قرمز را به شکل کمپرس برای نیم ساعت روی محل زخم گذاشت.

تأثیر شاه‌بلوط در درمان واریس

یکی از راه‌های درمان واریس مصرف عصاره‌ی دانه شاه‌بلوط است که در کاهش تورم و درد ناشی از واریس مؤثر است.

فواید هویج برای بهبود علائم واریس

انواع هویج به‌ویژه هویج بنفش به علت بهره‌مندی از آنتوسیانین ها، در کاهش درد و فشار در کسانی که رگ‌های واریسی یا نارسایی کلیوی دارند، مؤثر است. آنتوسیانین خاصیت ضدالتهابی دارد و کاهنده درد است. از طرفی، ترکیبات آنتی‌اکسیدانی هویج جریان خوب خون را نیز تحریک می‌کند. هویج گروهی از پروتئین‌ها را فعال می‌کند که می‌توانند دیواره رگ‌های صدمه‌دیده را التیام بخشند و باعث سلامت سیستم عروقی بدن شوند. اگرچه باید در جریان باشید که این گیاه نمی‌تواند به‌طور صد در صد واریس‌ها را محو کند اما در کاهش درد و علائم آن مؤثر است.

خواص انگور برای واریس

میوه انگور و هسته آن در درمان واریس

روغن هسته انگور به‌منظور رفع التهاب و ناراحتی‌های عضلانی واریس، به روش موضعی، مورد مصرف قرار می‌گیرد. عطرمایه هسته انگور را به‌صورت خوراکی نیز می‌توان مصرف کرد ولی طعم و بوی ناخوشایند آن معمولاً موجب می‌شود که مردم استفاده از روغن موضعی آن را در اولویت قرار دهند. ترکیبات موجود در روغن هسته انگور می‌تواند باعث تقویت دیواره‌های مویرگی شده و مقاومت آن را در مقابل تخریب افزایش دهد و نیز باعث جریان بهتر خون در کلیه اندام‌ها شود.

خواص گیاه ریواس در درمان واریس

یکی از گیاهانی که در درمان غلظت خون تأثیر شگفتی دارد گیاه ریواس است. گیاه ریواس گردش خون در رگ‌ها را افزایش و رفته‌رفته علائم و درد نشاءت گرفته از پیچ‌خوردگی رگ‌ها کاهش می‌دهد.

سبزی جعفری در درمان واریس

یکی از روش‌های درمان خانگی پرطرفدار برای رگ‌های واریسی، جعفری است، زیرا از حجم بسیاری ویتامین C  بهره‌مند است که در افزایش تولید کولاژ و بهبود رگ‌های خونی آسیب‌دیده کمک‌رسان است. این گیاه مستقیماً روی افزایش قدرت مویرگی اندام مؤثر است و حتی مصرف آن به افرادی است که با رگ‌های واریسی ناراحت‌کننده‌ دست‌وپنجه نرم می‌کنند، توصیه می‌شود.

تأثیر گوجه‌فرنگی در درمان واریس

برای بهبود واریس گوجه‌فرنگی‌های پخته را بشویید و حلقه‌حلقه کنید، سپس بر روی محل موردنظر قرار داده و با باند برای 5 ساعت ببندید. بعد از 5 ساعت باند را عوض کنید و حلقه‌های جدیدی قرار دهید و دوباره باند ببندید. این کار را یک ماه تکرار کنید تا سریع‌تر به نتیجه برسید.

دانه‌های گوجه‌فرنگی برای درمان واریس بسیار سودمندند چراکه ماده اسیدی دارند که مثل آسپرین عمل می‌کند و رقیق‌کننده خون است. علاوه بر این، فلانوئیدهای موجود در گوجه، قدرت بسیاری را به رگ‌های خونی می‌بخشند.

فلفل قرمز برای بیماری واریس

تأثیر فلفل‌ قرمز در درمان واریس

فلفل قرمز سرشار از بیوفلاونوئید و ویتامین C  است که باعث می‌شود خون سالم به‌درستی در اندام‌ها جریان داشته باشد و درد مفاصل متورم و درد عضلات ساق پا کاهش پیدا کند. به‌طورقطع، استعمال موضعی و یا خوراکی فلفل قرمز ، در بهبود اوضاع ناخوشایند واریس کمک‌رسان است.

خواص سیر در درمان واریس

این بدبوی پرخاصیت در درمان واریس نیز تأثیر مثبت خود را اثبات کرده است.  مصرف سیر باعث سم‌زدایی و پاک‌سازی بدن شده، التهابات را کاهش و گردش خون سالم در کل بدن را افزایش می‌دهد. افزودن سیر به برنامه غذایی به‌صورت منظم و یا استعمال موضعی خمیر سیر روی رگ‌های واریس می‌تواند به‌سرعت درد آن را کاهش دهد.

خرید میوه آنلاین

از دیگر سبزیجاتی که در درمان واریس تأثیر شگفت‌انگیزی دارند می‌توان به کلم بروکلی، کاهو، کلم بروکسل، اسفناج، بادمجان و فلفل دلمه‌ای اشاره کرد که افرادی که واریس دارند بهتر است آب این سبزیجات را گرفته و مخلوط کنند و روزانه 1 لیوان میل کنند.
همچنین برای درمان واریس مصرف میوه‌هایی مثل انجیر، لیمو، شاه‌توت، پرتقال، کیوی، توت‌فرنگی و آلو را در رژیم غذایی خود قرار دهید.

تمامی این میوه‌ها، سبزیجات و صیفی‌جات را به‌راحتی می‌توانید از بازار روز ایرانیان بدون صرف وقت و هزینه زیاد، تهیه کنید و لذت خرید بی‌واسطه را تجربه نمایید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *